ベジフルチャージのスムージー

  　誰でも美味しそうな写真や、薫りの漂うパッケージがあると興味を引く。これは、フルーティーな薫りがよかった。野菜や果物を粉末にし、栄養を強化した食品という。食べ方は、水と混ぜるだけらしいが「2種類のプランが提案」されている。そこで、その食べ方の1つの「ビューティー サポート プラン」とやらを作ってみることにした。 ビューティー サポートには、おっさんとして少々違和感があるのだが、付属の計量スプーンにスレスレ1杯分の粉末を取り、水を約100ccシェイカーに入れて攪拌する。こんなものかなと、よーく混ざり合ったところで口にしてみる。「とろっとした飲み口」に「ありゃあ～」と思いながらも、甘味と果物の薫りが爽やかで、一種の安堵感が広がり、色々考える間もなく、あっという間に喉を通り過ぎてしまった。そして、左手では緑のパッケージをひっくり返し、そこに書かれた文字を追いかけていた。

　　しばらくすると、おなかが膨らんでくる。いわゆる豊満感に、いつもとは異なるバランス感覚がやってくる。お腹はいっぱいになったのだが、何か食事をした後の満足感とか充実感ではない。確かに、お腹は膨らんだけれど、膨らし粉で広げられたような印象である。気分的には、果たして「これで正常な反応なのだろうか、あるいは、自分の体に通用する」のであろうかと不安がよぎる。しかし、これは、いつもカロリーの高い食事を繰り返してきた者にありがちな反応と考えられる。平素から食事をある程度制限して、空腹感とそれよりもっと空腹の超空腹感の間を行き来出来る目的を持った人には、この豊満感は一種の落ち着きと言うか、安心感に繋がるのだろう。

　　パッケージの裏には 「ダイエット サポート プラン と、ビューティー サポート プラン」の2つのプランが書かれている。それらを要約すれば、「ビューティー サポート プラン」を 1度に 2杯飲むと「ダイエット サポート プラン」ということになるらしい。なんじゃそれは？と思われるかもしれないが、100cc は日頃不足しやすいコラーゲンと食物繊維を補充するレベルに留まるのだが、それを2杯分飲むことで、ダイエット食品として必要不可欠な1/3日分の マルチビタミンやミネラルが摂取でき、1回の食事と代替できるらしい。この2杯分の中には、レタス約 3個分も食物繊維（レタス可食部 215g を1個とする）が採れると記されている。これなら、食物繊維が大量に含まれているので、きっとお通じが良くなる。2つめは、不足しがちな ビタミン、ミネラル不足を補える。そして、3つめとして、2杯分のダイエット サポート プラン で、1回分の食事に代替できれば、1食分のカロリーを96kcal に抑えることが出来る。つまり、自分の体調に合わせて、1～3までを工夫することが出来るのだ。

　　このような、美くしくなる体質をサポートする粉末加工食品は、美を追求する女性のみならず、健康を意識した働き盛りの中年、糖尿病を心配する予備軍まで様々に活用できるものだ。心配なのは1つだけで、果たして「自分の体が受け入れられる」のであろうか、あるいは続けられるのかという印象だ。ここはひとつ、体のために粉末の量を減らすとか、水分を増やすとか、工夫しながら、ある程度続けてみるのがよい。いままでのこの手の商品は、決して美味しい食品という印象はなかったが、このスムージーシリーズは、果物の味が活かされ、昔のこの手の品物よりは美味く感じる作りになっていて、口にすること自体は違和感はない。後は、実際試しながら自分のペースを作り、健康的に使いこなすことである。でも、それが1番難しい。
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